10月のフルマラソンに向けて
10月の横浜マラソンで3:30(4:58/km)を狙う。 そのための2026年夏(7〜8月)の練習計画をAIよろしくでまとめておく。 現状 PB 項目 現状 10km 42:00(4:12/km) ハーフ 1:38:00(4:39/km) フル 3:51:00(5:29/km) 須走五合目競走 登りの部 1:24(11.8km / 標高差1,200m) 月間走行距離 約200km 練習内容 ...
10月の横浜マラソンで3:30(4:58/km)を狙う。 そのための2026年夏(7〜8月)の練習計画をAIよろしくでまとめておく。 現状 PB 項目 現状 10km 42:00(4:12/km) ハーフ 1:38:00(4:39/km) フル 3:51:00(5:29/km) 須走五合目競走 登りの部 1:24(11.8km / 標高差1,200m) 月間走行距離 約200km 練習内容 ...
概要 夜に静かに光っているラズパイのLEDを消したいという話。 以下の三つが常時光っているのでなんとかしたい。 本体のステータスLED(緑/赤の二色LED) LANLED Geekworm製のm2ssd用のHAT LED 結論としては、HAT LED以外はソフトウェア的に消灯させることが可能。HAT LEDは絶縁テープを貼って対処するしかないとのこと。 ...
概要 おうちDNSを整備した話 作ったアプリをラズパイサーバで動かしているのだけど、ローカルからの名前解決をクライアントのhostsで設定している。Androidに至ってはhostsに該当する機能がないので、おうちからの接続は諦めていた(どうしてもの時はIP直打ち)。そこまで対応必須な内容ではないが、ようやく重い腰をあげて対応したというお話。 ...
はじめに Ruby on Railsの父、DHH氏が提唱し、Arch Linuxをベースとした「センスの良いデフォルト設定」を詰め込んだデスクトップ環境、Omarchy。タイル型ウィンドウマネージャ(Hyprland)を中心に、すぐ実戦で使えるLinux環境の構築が可能となっています omarchy ...